失去金腰带的567天，张伟丽终于开窍了-环球消息

在11月13日的纽约麦迪逊花园广场，张伟丽在比赛开始后的第二回合通过裸绞终结对手卡拉·埃斯帕萨。观众像疯了一样爆发出巨大呼声。因为裸绞本是摔跤手卡拉的拿手好戏，没人想到张伟丽会在地面取胜。而且，这是她第一次在美国终结对手。

(资料图片)

两年前，张伟丽成为UFC冠军史上第一个亚洲面孔，并难以避免地被奉上神坛。但之后对战罗斯的两连败，也使其迅速堕入低谷，社交媒体上唱衰之音不绝。

从此，她开始了新的一轮攀登之路。"很多人觉得我年龄也不小了，职业生涯该结束了。但是从那个时候开始，我才刚刚开始成熟。"张伟丽用一次压倒性的胜利告诉我们，她能回来了。

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"I come back"

11月13日，纽约麦迪逊广场花园，UFC281（终极格斗冠军赛）比赛第一回合过半。

来了。张伟丽的两次高扫终于让卡拉·埃斯帕萨逮到了机会——她接住张伟丽踢向自己左侧头部的右腿准备抱摔，对于摔跤手出身的卡拉而言，这就像将猎物拖回自己的洞穴一样，地面，就是她的制霸领域。

截至这次赛前，在卡拉15场UFC比赛生涯中，卡拉有45次成功抱摔，上位压制对手总时长达到56分10秒，草量级历史第一。

但她眼前这位将短发编在头顶的单眼皮女孩并不是一位可以被小觑的对手。哪怕以散打和泰拳为基础技术的她，被认为更擅于站立攻击。

被卡拉抱住了主力腿的张伟丽反应很快，迅速转身抽腿并用右手去推卡拉的头，当卡拉抓住张伟丽的腿转到正面，张伟丽原本按在卡拉头上的右手也马上变成了箍颈，同时左手去抄卡拉的另一侧腰，借着被抱在卡拉怀里的右腿的力，张伟丽左腿一跳要上卡拉的背，一转一拽，两人摔倒在地。这样看来，虽然是卡拉主动抱摔张伟丽，却没占到半点便宜，到最后反遭伟丽带倒，还在身下挨了张伟丽的连环肘击。

这一次的地面缠斗持续了超过1分钟，最后30秒，卡拉翻身拿到上位，是她擅长的攻击靶位，肘击张伟丽头部并进行压制，很危险。但最后你会发现，这30秒近乎属于整场比赛中，卡拉对张伟丽形成的最具威胁与优势的一次攻击了。

一年半前，在美国佛罗里达州杰克逊维尔八角笼内的那个深夜，张伟丽被对手罗斯·娜玛尤纳斯一记高扫击中头部并摔倒，在罗斯跟上补拳后，裁判终止比赛并宣布罗斯获胜。整场比赛仅持续了78秒。不甘、愤怒与无奈让复仇的情绪在张伟丽心里堵了半年。但2021年的11月与罗斯的二番战中，张伟丽再次败北，虽然这一结果被很多人认为是一次分歧判定。

张伟丽从一个矿工的女儿、幼儿园老师、健身教练走到世界巅峰成为首位亚洲UFC冠军的逆袭故事依然迷人，但两连败也使其难挡扑面而来的外界质疑，认为她夺冠后忙于捞金已失去了斗志，甚至觉得她会如昙花一现般就此暗淡下去。

"很多人觉得我输了两场比赛，就觉得可能我的职业生涯很短暂了，年龄也不小了，该结束了，但是从那个时候开始，我认定我自己才刚刚进步，开始成熟" ，张伟丽对「后浪研究所」说。

今年6月，张伟丽在新加坡二番战老对手乔安娜 ·耶德尔泽西克 。两年多前，张伟丽曾战胜乔安娜，卫冕UFC女子草量级金腰带，此后名声大噪。要知道乔安娜可是这一级别最伟大的运动员之一，曾5次卫冕成功，保持冠军头衔长达966天。那场比赛两人打满5局，共完成了351次有效打击，排在UFC历史第三位，而那场比赛也被称为"UFC历史上最精彩的女子比赛之一"。

在开启这次二番战前的800多天里，乔安娜一直没再出赛。但这场对战并没有为她赢回金腰带，在第二回合进行到2分半时，张伟丽的一记转身鞭拳将她击倒在地，TKO。最后，35岁的乔安娜将手套留在场上，宣布退役。

而张伟丽，则拿到了被称为"饼干怪兽"的时任冠军卡拉的挑战权。8月20号，卡拉最终接受挑战。张伟丽则已经在泰国开始加强摔跤和柔术的训练。据说她新的柔术教练传授了她世界一流的裸绞技术。

回到一个月前纽约麦迪逊广场花园的赛场，被卡拉压在身下的张伟丽开启全防，在各个位置找机会，最后用膝盾顶开卡拉并起身。

第一局尾声，卡拉又连续两次尝试抱摔，第一次被张伟丽闪开，第二次卡拉接住张伟丽的左腿中扫，但很快又被张伟丽一个漂亮的转身拿背压到身下，同时头部遭到连续肘击，最后一个扫技扫倒张伟丽，而张伟丽迅速起身，铃响结束。

被对手在自己的优势领域占了上风，任谁都得怀疑人生。

所以在第二回合一开局，张伟丽就看到了卡拉脸上难掩的失望，其中还混杂着一丝焦躁与慌乱。她知道，机会快来了。张伟丽又出腿了。按照一般对战摔跤手的经验，打直线、少出腿防摔是关键。但张伟丽偏不，一个正蹬踹在了卡拉的肋骨上。

没有任何铺垫，卡拉直接发动了抱双腿。张伟丽往一侧弹胯躲闪，随后一个手撑地加上转身丝滑地避开了想将自己压在地面的卡拉，并在卡拉去找自己右腿时绕到了卡拉背后将其压在身下，随后在卡拉想要将右腿卡进自己左腿翻身时，先一步将右手卡进了对方脖子，裸绞成型，卡拉被勒得满脸通红，额顶暴出青筋，秒拍认输。

那一瞬间，观众席上的00后粉丝王舒冉张大了嘴巴，周围爆发出振聋发聩般的呼声，她不敢相信张伟丽居然用裸绞在地面终结了这一领域的王者卡拉。"我以为伟丽会一如往常一样，拳腿肘膝KO她，结果进地面了。我知道伟丽的柔术已经是顶尖了现在，但对方毕竟是一个摔跤手。我的天哪，她的所有动作全都那么流畅。"她觉得自己身边的观众都像疯了一样，"他们惊讶的在骂人。有一个大叔像疯了一样大喊‘我拿到钱了’。"

"没有人会想到我去摔她、去锁她，所有的人都会说‘你不要跟她纠缠，摔倒你就站起来’。" 当然，说这些话的人里面并不包括张伟丽自己的教练团队。

所以，本以为总在佯装下潜企图抱摔将对手拖入自己优势领域的卡拉是伺机而动的猎手，没想到，张伟丽才是那个极富耐心的捕猎者。

第二回合开场那一脚正蹬，就是她放出去的饵。当她看到痛苦的表情在卡拉脸上绽开时，她知道对手要上钩了——逼迫对方来摔自己，而这种鲁莽的行动一定是不完美的。张伟丽赛前就曾说过，"如果卡拉摔我，就会给我机会。"

张伟丽的主教练蔡学军在赛后跟「后浪研究所」说，在张伟丽到第一次到美国比赛前的19连胜中，除去7次KO/TKO，其余全部为地面终结。"其实伟丽的地面技术很好。"

八角笼内最后的喧闹时刻，在裁判举起张伟丽右手的同时，金腰带回到了张伟丽身上。她对着话筒大声说出，"I come back."为这一刻，她熬了567天。

"胆量是最关键的"

对战卡拉，防摔从来不在张伟丽的备战计划之内。 "我们不能带着那个想法，说你防着她摔，你手怎么样、她摔跤你怎么办……这会给运动员很大心理压力，那么伟丽她可能打拳踢腿的杀伤力就会减少很多。"蔡学军当然知道卡拉摔得有多快多重，是多大的威胁，但他和团队绝对不会在伟丽面前说这种话，"你要给她这样，她一上场就害怕，其实心理真的特别重要。"

"一胆二力三技术。"蔡学军觉得对于运动员而言，"胆量是最关键的。"

尤其当任何一项赛事进入到最尖端的部分，比拼的早已不再是技术与体能等硬实力本身，而更多是心理层面的较量。

很显然，卡拉从选定比赛场地时就已经动起了小心思——纽约麦迪逊广场花园，这是张伟丽二番战输给罗斯的地方。而比赛前一小时，张伟丽又在休息室里见到了当初跟罗斯一番战丢掉金腰带那场比赛的场裁，他来讲解规则。是的，卡拉又选了他当这场比赛的场裁。不得不说，心眼儿真多。

但相比起张伟丽团队的备战术，只能说卡拉的这些小心思都只能算得上是"表面功夫"。

在场上利用环绕制造出一种似乎很怕对手、躲着走的假象，以此引诱对手冲出去打她，卡拉会利用这个时机快速下潜去抱摔对手，这是她的惯用伎俩。但张伟丽却压根儿没给她这个机会，"就不会去追着她跑。"张伟丽自始至终将两人距离控制得很好，"她摔你吧，差那么一点点，不摔你吧，你又打她又干扰她，她又冲不进来，她就很难受你知道吗？"

同时，张伟丽一直不断的用前手拳和扫腿去攻击卡拉，不重，按蔡学军的话说，五六成的力（避免张伟丽在出全力时被对方抓住支撑腿的漏洞），让她感到疼，压力很大，想摔又不敢轻易下来，"憋着她，憋得很难受，她想下我们就用膝、用肘、用上勾拳做一些阻拦，让她觉得下来的时候特别难，然后又一直想下，这样她会对她的技术和备战产生怀疑，‘好像完全不是这样啊’，如果一旦你给运动员造成这样的状态以后，她心里又会咯噔一下，她自信心会下来。"

所以，卡拉在第一回合后半段的几次抱摔以及第二回合上来就直接扑向张伟丽，都是被迫。"因为伟丽踢她的肋骨已经踢了两次了，踢的她小腿内侧也已经有伤了，她如果不下来摔，我们就会继续踢她的内侧，然后踢外侧，她会伤得更大，不管是摔还是地面控制，就又被削弱了。"而这时下来摔，就是中了张伟丽下的套儿，"一旦她出现被迫往下摔的时候，她就完蛋了。"蔡学军说，"一个是摔的技术没有这么好了，你心理也不会准备的这么好，我们的胜算就会大很多。"显而易见，张伟丽的地面技术早已准备充分，最后用卡拉最擅长的裸绞终结了她。

直捣黄龙，在对手最强势的领域去进行压制，这对对手而言，简直无异于一场信念上的毁灭性打击。

"假如你打一个摔跤手，她肯定会觉得你要站立打她，所有的人、所有的粉丝、所有的观众都会觉得你肯定会站立打她，但是你要变化，我就要摔你。"张伟丽说这是她进步的一种方式，但其实更像一种策略，"你强我就变一种方式，你觉得我去打你，但是有可能我摔你；你觉得我摔你，可能我打你，就是这样。"

就像跟乔安娜打，"你不打就不打，你只要你碰到她，就要让她感觉你的拳特别重，前手拳很重，后手拳也挺重，腿碰了她，觉得你腿很重，让她一点一点的崩溃。"蔡学军说针对不同对手风格也要不同，"对于乔安娜这种，如果她要能打到你，她就越打越兴奋，她气势就起来了，所以她一动你就打她，打得很重，她就很难受。"

"就是慢慢的耗着，把对方的强项往下消耗，你的优势就越来越强。"这就是蔡学军的战术。"比赛的胜负就是这么一点点磨出来的。"

他也是近两年才进化的。"以前哪知道，以前上去打她就行了，哪有什么战术，就冒着猛劲上去一顿就打完了。"

张伟丽也是，"以前比赛特别着急，对胜利非常渴望，着急表现自己，表现自己很强势那种感觉。"她那时最听不了场下的"嘘"声，一旦出现这种声音，张伟丽就会马上发动进攻，"我从来都不想着不打，就想更漂亮，然后得到大家的认可。"所以江湖上一直流传着一个说法，"张伟丽从来不打无聊的比赛。"

但这种团队的集体性"莽撞"，在2021年的4月25日随着金腰带被夺走而一同消失。

进化

与罗斯一番战的失败，是张伟丽团队真正进化的开始。

当张伟丽被罗斯一脚高扫击倒，裁判迅速终止比赛的时候，虽然对判罚的疑惑与愤怒和被打败的沮丧还没在体内散去，但一直以来悬在蔡学军心里的那只靴子终于随着罗斯的手被举起而落地了。

在那之前，张伟丽已经连胜了21场。"她都没有被人打过。"蔡学军觉得到时候了，如果再不输一场，他都不知道张伟丽缺什么、要补什么，整个团队都是。所以当败给罗斯后，哪怕所有人都不甘心，但蔡学军还是跟张伟丽说，"我们需要这样。你在上面站得越高、站得越久其实越危险。但是你下来过，你知道你的缺点在什么地方，然后我们会去补，我们整个团队都会去补这些课。"

在那年冬天的一次采访中，重新复盘那次78秒的失利，蔡学军认为，张伟丽输在心理上的劣势，"我们希望她从入场那一刻就处于专注的真空中，但嘘声压倒了我们。"